Mách bạn bài thuốc cây rau mương trị đau khớp hiệu quả, an toàn

Trị đau khớp bằng phương pháp dân gian từ nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả, an toàn được nhiều người quan tâm. Trong đó, cây rau mương trị đau khớp đã, đang được nhiều người lựa chọn. Vậy cách dùng cây rau mương chữa trị bệnh đau khớp như thế nào hiệu quả, các bạn hãy theo dõi dưới đây để tìm lời giải đáp.

Tại sao cây rau mương có tác dụng điều trị đau khớp

Rau mương theo đông y là một vị dược liệu, có thể sử dụng cả thân, lá, rễ để làm thuốc. Vị dược liệu này có tính mát, vị ngọt nhạt. Vì thế, sử dụng loại rau này sẽ có tác dụng tiêu sưng, trừ thấp, giải độc và chống viêm nhiễm hiệu quả. Với công dụng này, cây rau mương có khả năng hỗ trợ giảm đau, điều trị bệnh đau khớp hiệu quả, an toàn.

Cây Rau Mương - Taller max: tăng chiều cao, tăng sức khỏe

Cách dùng cây rau mương trị đau khớp thế nào hiệu quả?

Cây rau mương mặc dù lành tính và an toàn, tuy nhiên, để điều trị đau khớp hiệu quả tốt nhất, đòi hỏi phải sử dụng dược liệu đúng cách. Do đó, các bạn có thể tham khảo một số bài thuốc trị đau khớp từ cây rau mương dưới đây:

Dùng rau mương tươi sắc lấy nước uống

Với phương pháp này, bạn hãy chuẩn bị 40 – 50g cây rau mương tươi. Khi đã có nguyên liệu, chúng ta áp dụng bài thuốc theo cách sau đây:

  • Đem rửa sạch rau mương. Sau đó, ngâm khoảng 15 phút trong nước muối pha loãng để loại bỏ hết bụi bẩn, vi khuẩn.
  • Vớt rau mương ra, cho vào ấm, thêm 1,2 lít nước vào, đậy kín nắp.
  • Bắc ấm lên bếp, đun với lửa to cho sôi thì hạ nhỏ lửa. Đun thêm khoảng 15 – 20 phút thì tắt bếp.
  • Gạn phần nước và chia thành nhiều lần, uống thay nước lọc hàng ngày.

Kiên trì áp dụng bài thuốc này mỗi ngày sẽ giảm đau khớp hiệu quả.

Hãm rau mương khô

Nếu sử dụng rau mương khô, bạn chỉ cần dùng từ 20 – 30g cho mỗi lần sử dụng. Cách dùng như sau:

  • Cho rau mương khô vào ấm, tráng qua một lần nước sôi cho sạch thì đổ phần nước này đi.
  • Thêm khoảng 300 – 350ml nước sôi vào, đậy kín lại và hãm khoảng 15 phút như hãm trà là có thể lấy ra sử dụng.
  • Chia nước trà rau mương thành 2 – 3 phần và uống hết trong ngày.

Thực hiện phương pháp này đều đặn hàng ngày, tình trạng đau nhức khớp sẽ cải thiện đáng kể.

Trên đây là một số cách dùng cây rau mương điều trị đau khớp được đánh giá cao và yêu thích. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ cho hiệu quả đối với những trường hợp mắc bệnh nhẹ. Do đó, nếu tình trạng khớp nghiêm trọng, bạn nên đi thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả, an toàn.

One Response - Add Comment

Reply